Ritiro di Presenza
15 aprile — 20 aprile 2027
Villa della Presenza, Cortona, Toscana, Italia
20 posti disponibili su 20
Un ritiro trasformativo di cinque giorni nelle colline toscane. Attraverso pratiche di yoga, meditazione, breathwork e sessioni di tocco consapevole, riscoprirai la connessione profonda con il tuo corpo e la tua essenza. Ogni giornata è pensata per guidarti verso uno stato di presenza autentica, lontano dal rumore della quotidianità.
Programma
Il programma dettagliato della tua esperienza
Giorno 1 — Arrivo e Apertura
Accoglienza e check-in
Cerchio di apertura
Presentazioni e intenzioni per il ritiro
Cena condivisa
Meditazione serale
Giorni 2-4 — Immersione
Yoga e pranayama
Colazione consapevole
Sessione di tocco consapevole
Pratiche a coppie di presenza attraverso il contatto
Pranzo e tempo libero
Breathwork e movimento
Cena
Cerchio serale e condivisione
Giorno 5 — Integrazione e Chiusura
Yoga di chiusura
Colazione
Cerchio di chiusura
Condivisione e integrazione dell'esperienza
Check-out e saluti
Il tuo facilitatore
Paolo Capillo
Fondatore di I.AM — The Touch of Presence
Facilitatore olistico con oltre 15 anni di esperienza nel mondo dello yoga, tantra, mindfulness e crescita personale. Paolo ha guidato centinaia di ritiri e workshop in tutto il mondo, accompagnando migliaia di persone nel loro percorso di risveglio e trasformazione.
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Scegli il pacchetto più adatto a te
Camera Condivisa
- Camera condivisa (2 persone)
- Tutti i pasti inclusi
- Tutte le sessioni
- Materiali del ritiro
Camera Singola
- Camera singola privata
- Tutti i pasti inclusi
- Tutte le sessioni
- Materiali del ritiro
- Sessione privata con Paolo
Premium
- Suite privata con vista
- Tutti i pasti inclusi
- Tutte le sessioni
- Materiali del ritiro
- 2 sessioni private con Paolo
- Transfer dall'aeroporto